健康に過ごすために

2024年11月26日(火)

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今日の集会タイムは、保健委員会が作った「かぜ、インフルエンザ予防」についての動画を各教室で見て、これから感染症が流行する季節に向けて予防法について考えました。予防の基本は、元気な体を維持することです。そのために気を付けることは、
�@「手洗い・うがい」�A「バランスの取れた食事」�B「睡眠（休養）」�C「水分補給」です。
今日の動画で確認もしました。

御家庭でも、先に伝えた４つの留意点を確認され体調管理には十分御留意ください。