思春期のココロとカラダ

2024年11月29日(金)

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　５年生の授業参観日でした。本校のスクール・カウンセラーを講師に招き、「思春期のココロとカラダ」と題して講演をしていただきました。「心に元気がない時は体に症状が現れること」をはじめ、「人には元気になろうと回復する力が備わっていること」や「リラックス呼吸法」などを教えていただきました。「よく遊び、よく寝て、よく食べること」も大切だというお話でした。講演後には、子どもたちから「思春期について詳しく知ることができてよかった。」、「自分もこれから思春期を迎えるのでしっかりと向き合っていきたい」といった感想が出されました。たくさんの保護者の皆さんに参加していただき、いっしょに思春期について理解を深めることができてとてもよかったと思います。